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2017年9月24日下午15点，芝嘉花园妇联联合悦民社会工作服务中心在芝嘉花园社区邻里活动中心开展了“阳光同行，相伴成长”——新市民子女综合性服务项目小组活动，本次活动的主题为“情绪加油站”。
我们希望，通过本次的小组活动，能引发小组成员对日常遭遇与情绪表达之间关系的思考和解释。让小组成员一方面体验如何表达情绪以及获得支持的感受,另一方面尝试相互给予鼓励和认同,学会简单的处理情绪的方法。
活动的开始，社工在白板上写下本次活动主题“情绪加油站”，并询问大家熟知的情绪有哪几种，分别会在什么情况下出现，小组成员非常积极的举手发言表达情绪并生动的描述了情绪产生的情况。
活动的第二阶段，社工组织小组成员对“情绪有好坏之分吗？为什么？”进行了讨论，并和大家共同总结出“情绪没有好坏之分，关键要表现适当”的结论。一些消极情绪只要表现恰当也是有益的，例如我们的考试成绩不如意时，产生了羞愧、内疚的情绪，有助于我们重视学习，急起直追。
接下来，社工请多名小组成员在白板上画下了“开心”、“伤心”、“愤怒”等情绪的面部表情简笔画。
最后，在社工的指导下，小组成员一起完成了“情绪变变变”手工制作，通过本次小组活动，小组成员不但对情绪有了正确的认识，还通过有趣的绘画和手工制作，增添了一次情绪的快乐体验，本次“情绪加油站”小组活动取得了很好的效果。
图文编辑：魏晶晶 余锦
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