2016年4月18日下午,老还童项目团队如期来到江浦街道社会组织服务与发展中心的活动室开展小组活动。此次小组活动的主题是春季疾病预防知识与养生小知识。
十一位老人包括八位奶奶和三位爷爷准时到场参加。活动开始,社会工作者为了调节气氛进行了“叠报纸”游戏,在场的八位奶奶积极参与其中,我们把奶奶分为两组即每组面对面站在4开的报纸上,然后每组派一个代表进行猜拳,赢的一方保持不动,输的一方把报纸对折后继续站立,直到一方站不上去为止。此游戏需要组员团结一心从而来增强小组组员的认同感和熟悉感。
接着社会工作者带领老人温故了前期小组活动的健康手指操。通过健康手指操提醒老人多锻炼手指来提升自己的身心健康。在进行手指操的学习时,社会工作者从优势视角出发,邀请对中医特别了解的郭奶奶向在座的老人们普及了手指的穴位和一些中医知识。学完手指操后,社会工作者向老人们讲解了春季疾病预防知识和养生小知识。同时为了调动老人的积极性,社工请在座的每一位老人与大家分享适合春季吃的食物水果,老人说的包括:春笋、芹菜、芽菜、樱桃等等。分享结束后,还进行了一个小游戏——“偏要反着来”。社会工作者说左耳、左眼等,老人必须指着右耳、右眼。最后,社会工作者邀请老人分享参与活动的感受与合影留念。此次活动圆满结束!
图文编辑:黄晶 陶春囡
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